Ioga Prática
Yoga Feminino Peggy G-Desender
Resumo: Conheço Peggy como uma mulher que sempre tem ideias e projetos. E ela os concretiza, os coloca em prática e os realiza! Ela escreve, ensina, se dedi...
Meditações matinais Danielle North
Os primeiros momentos do dia são imbuídos de uma energia maravilhosamente tranquila, calma e pacífica. É um momento antes do amanhecer, um espaço entre o fim...
Meditações em Movimento Danielle North
O ato repetitivo e regular de colocar um pé na frente do outro, conectando-se com a terra e consigo mesmo, é um processo de cura. Até mesmo uma caminhada de ...
Meditações Noturnas Danielle North
Para acalmar a mente e dormir sem preocupações O sono é tão precioso. Não é apenas um momento de descanso, reparação e regeneração, mas também de profunda...
Coleção de Sessões Clementina Erpicum
Encontre inspiração, redescubra suas posturas favoritas e progrida com esta coleção que oferece 40 sessões essenciais, centradas na filosofia e no espírito...
Mudras - Yoga para as mãos Olá Jas
Para todos aqueles que desejam aprofundar sua conexão consigo mesmos - iogues experientes ou simplesmente curiosos -, mergulhem no fascinante mundo dos mudra...
A Enciclopédia do Yoga Terapêutico Marie e Philippe Amar
Um complemento essencial aos dois primeiros volumes da Enciclopédia do Yoga de Marie e Philippe Amar, esta nova obra é dedicada à terapia de yoga, para preve...
A enciclopédia de yoga - Posturas passivas, Pranayama e meditação Marie e Philippe Amar
Feito na França. Um suplemento da Enciclopédia de Yoga Postural dedicado a posturas passivas, pranayama e meditação 40 POSTURAS Posturas passivas, manti...
Yoga O caminho para a saúde holística BKS Iyengar
Descubra o método Iyengar Yoga desenhado por B.K.S. O próprio Iyengar, uma autoridade de renome mundial em yoga, para melhorar todos os aspectos da sua vida!...
Pilates – A Bíblia Completa Coletivo de Autores
Para melhorar sua saúde e condicionamento físico: experimente adotar o Pilates! Com exercícios lentos e controlados que trabalham os músculos profundos, o Pi...
Yoga Iyengar: a bíblia do yoga com acessórios Eyal Shifroni
O uso de acessórios na prática de yoga foi desenvolvido por B.K.S Iyengar. Eles permitem melhorar a execução e manutenção dos asanas para obter maiores benef...
Ioga e Natureza Cécile Collange
Cécile Collange, professora de Yoga em Valence, oferece mais de 30 sessões ligando Yoga e Natureza. Feito na França O Yoga, prática ancestral que visa p...
Yoga além das Posturas Alexandra Desiato (autora) e Clémentine Erpicum (tradução)
O guia definitivo para construir suas sessões de ioga! E se você construísse e enriquecesse suas sessões de yoga com noções filosóficas, citações inspira...
Minha Bíblia de Yogaterapia (especial para mulheres) Sophie Pensa
Yoga é uma disciplina psicocorpórea que harmoniza a vida íntima feminina e a saúde como um todo. Através da prática regular, as mulheres podem vivenciar melh...
Meus segredos de beleza holística Sylvie Lefranc
Você tem rosto cansado, rugas, tez opaca? Você sabia que isso não é inevitável e que é possível remediar naturalmente todos esses problemas que afetam a sua ...
Todos podem fazer ioga Marie e Philippe Amar
Graças ao yoga adaptado, desfrute de todos os benefícios do yoga, independentemente da sua flexibilidade, idade e condição física. - Uma sessão de aquecimen...
Mude sua vida, brilhe Tiffany Coscas
Quer recuperar suavemente o controle da sua saúde e bem-estar? Descubra neste guia completo os segredos de dois naturopatas apaixonados por um estilo de v...
Yoga Vinyasa – O louvor da respiração Amélie Annoni - Alex Blake
Compreenda e pratique Vinyasa Yoga. Este é o desafio deste trabalho que oferece uma exploração desta disciplina ao mesmo tempo que procura estabelecer uma de...
Estou me apresentando ao Yoga das Emoções - Guia Visual Marion Rocher
Baseado nas últimas descobertas da neurociência, este guia explica a influência do yoga no nosso sistema nervoso e no equilíbrio do nosso corpo. Explora, atr...
Enciclopédia de Hatha Yoga André Van Lysebeth
Enciclopédia Hatha yoga: todos os asanas passo a passo Ilustrações: Lise Herzog André Van Lysebeth, o primeiro mestre ocidental de hatha yoga a ensina...
Ashtanga – Yoga como ele é Versão francesa
Este guia completo das quatro primeiras sequências do Ashtanga Vinyasa Yoga é uma ajuda valiosa para professores e praticantes que desejam aprofundar seus co...
Ioga Guia Completo e Progressivo
O Grande Guia Clássico do Yoga: claro, completo e soberbamente ilustrado com fotos e desenhos. Instruções fáceis de seguir e ensino diretivo cobrem todos os ...
Yoga através das estações Sylvia Carretero - Geneviève Devinat - Christelle Simonet
Yoga e Ayurveda, duas disciplinas indianas, oferecem ferramentas valiosas para aqueles que aspiram a viver de forma inteligente consigo mesmos, com os outros...
Ioga para homens Adriano Matéria
Uma nova abordagem ao masculino. IOGA PARA REVELAR O MELHOR DE VOCÊ Sentindo-se muito rígido ou nervoso para praticar ioga? Porém, você teria tudo a ga...
Crie suas próprias sessões de ioga em casa Clementina Erpicum
Um jogo de cartas para compor as suas próprias sessões de yoga em casa: defina a duração, defina o objetivo e deixe-se guiar! Este baralho de 50 cartas,...
Ioga de bruxas Sarah Robinson
Primeira obra que liga yoga, bruxaria e feminilidade sagrada, com meditações, rituais, encantamentos, movimento de energia, magia dos chakras, do Sol, da Lua...
Yin Yoga - Elogio da Lentidão Amélie Annoni
Na encruzilhada entre o Yoga, o Taoísmo e o Budismo, o Yin Yoga permite-lhe conectar-se com a sua natureza profunda. O Yin Yoga utiliza posturas simples p...
Melhoria do Yoga Doutor Ronald Steiner / Anna Trokes
• Cerca de cinquenta técnicas explicadas e fotografadas passo a passo, e complementadas pelo seu simbolismo, pela sua história e pelas explicações anatómicas...
O cachorro voltado para baixo Clementina Erpicum
Ilustração: CÄät 25 histórias de asanas Descubra a história dos sábios, divindades ou animais sagrados que transmitiram os seus nomes aos asanas e alimente...
Fique em linha reta através do Yoga Yael Bloch
Ajuste sua postura e reaprenda como ficar em pé. Nosso sedentarismo, telefone, computador, estresse e cansaço nos colocam diariamente em má postura. Mas e...
Ioga para corredor Pascal Jover, Bénédicte Opsomer
Bénédicte Opsomer e Pascal Jover, dois professores de yoga especializados na preparação para maratonas e ultra-trilhas, usam os seus conhecimentos para o aju...
Você não precisa ser flexível para fazer ioga Catherine Millepied-Flori
Se você não é flexível e não ousa entrar em uma aula de ioga, este livro é para você! Você que não é flexível, mas gostaria de se sentir melhor no seu cor...
Yoga-Nidra Pedro Bonnasse
Descubra nossos segredos interiores através do relaxamento profundo. Yoga-nidra é uma prática ancestral originária das grandes tradições e filosofias da Í...
Ioga Tântrica Koos Zondervan
Ioga tântrica segundo os ensinamentos de Jean Klein. Koos Zondervan - prefácio Eric Baret A abordagem do yoga proposta neste livro é única e tradicional....
Ioga individual - Métodos práticos B. Bouanchaud
Este trabalho original oferece uma adaptação do yoga para cada indivíduo, a fim de ajudá-lo a alcançar e manter a paz de espírito. Tanto teórico como prático...
Ioga Feminina Catherine Millepied-Flori, Benjamin Millepied
Descubra a irene, a mulher acre, a amazona, a deusa, a dançarina que está em você! Yoga feminino para ajudá-lo a florescer! Exercícios suaves que combinam...
Ioga da Fertilidade Charlotte Müller
UM MÉTODO RECONHECIDO PELOS CENTROS PMA O nosso estilo de vida contemporâneo tornou os desequilíbrios hormonais cada vez mais frequentes entre as mulheres...
Harmonia e saúde através do yoga J. Bouanchaud
Este livro oferece 21 sessões curtas, acessíveis à maioria dos profissionais. Visam manter e melhorar a saúde: relaxamento, consciência da respiração, ilumin...
As estações do yoga Bárbara Litzler
A arte de viver no yoga, ao longo dos meses. Somos sensíveis ao clima, ao clima das estações, à luz, ao vento, às cores que nos rodeiam. Os ritmos da nat...
Ioga Facial Sylvie Lefranc
O MELHOR MÉTODO NATURAL DE REJUVENESCIMENTO Rugas de expressão, pálpebras caídas, queixo duplo, perda de brilho da pele, olheiras... o nosso rosto, verdad...
Aliviar o estresse Elsa Skotnicki
O estresse se tornou o flagelo do século XXI. Suas consequências são prejudiciais à nossa saúde se nos invadir e não for canalizada. Graças a conselhos...
Estou aprendendo sobre os Mudras de Cura Julie Frederique
Trate seus distúrbios físicos e emocionais graças ao poder dos mudras, gestos sutis com as mãos e de notável eficácia. Mudras são pequenas potências de energ...
Otimize seus recursos internos! Nathalie Peretti e Myriam Gineste
55 exercícios para cuidar de si todos os dias. Ser saudável significa cuidar do corpo e da mente, libertando-se ou protegendo-se de bloqueios que nos impedem...