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Le Yin Yoga - Eloge de la Lenteur Amélie Annoni
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Le Yin Yoga - Eloge de la Lenteur Amélie Annoni
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Article de Yoga Le Yin Yoga - Eloge de la Lenteur Amélie Annoni
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Article de Yoga Le Yin Yoga - Eloge de la Lenteur Amélie Annoni

Le Yin Yoga - Eloge de la Lenteur
Amélie Annoni

Référence : LAP8379
N° : 2068

30,00 € 28,44 € HT

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À la croisée des chemins entre Yoga, Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa nature profonde.

Le Yin Yoga utilise des postures simples pour stimuler les tissus conjonctifs et entretenir la mobilité articulaire. Cette discipline est un espace pour ralentir et favoriser la concentration énergétique et mentale.

Ce livre présente les postures et plus de vingt séquences de Yin Yoga, tout en proposant une approche théorique.

Livre Relié - 19cm x 26cm - Photos Couleur
216 Pages
Auteur: Amélie Annoni
Editions La plage


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Les derniers avis

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Francina · il y a 2 mois
Je conseille se livre à tous les profs de Yoga.
Annick · le 30/01/2022
Un magnifique ouvrage
Fanny · il y a 6 mois
Bon ouvrage, bien documenté.

Voir tous les avis clients (3)

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