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Le Yin Yoga - Eloge de la Lenteur Amélie Annoni
Le Yin Yoga - Eloge de la Lenteur Amélie Annoni
Le Yin Yoga - Eloge de la Lenteur Amélie Annoni
Article de Yoga Le Yin Yoga - Eloge de la Lenteur Amélie Annoni
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Article de Yoga Le Yin Yoga - Eloge de la Lenteur Amélie Annoni

Le Yin Yoga - Eloge de la Lenteur
Amélie Annoni

Référence : LAP8379
N° : 2068

35,00 € 33,18 € HT

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À la croisée des chemins entre Yoga, Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa nature profonde.

Le Yin Yoga utilise des postures simples pour stimuler les tissus conjonctifs et entretenir la mobilité articulaire. Cette discipline est un espace pour ralentir et favoriser la concentration énergétique et mentale.

Ce livre présente les postures et plus de vingt séquences de Yin Yoga, tout en proposant une approche théorique.

Livre Relié - 19cm x 26cm - Photos Couleur
216 Pages
Auteur: Amélie Annoni
Editions La plage


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Les derniers avis

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ac · il y a 1 mois
simple, clair, complet
Natacha · il y a 1 mois
Livre bien expliqué
Benjamin · il y a 4 mois
Un livre idéal pour découvrir et commencer la pratique du Yin Yoga. J'aime beaucoup l'approche à la fois anatomique grâce à des explications claires, et la relation qui est faite entre le corporel et le spirituel, les explications sont très bien écrites.

Voir tous les avis clients (7)

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