Yoga Vinyasa - L'éloge du souffle
Amélie Annoni - Alex Blake

Comprendre et pratiquer le Yoga Vinyasa. Tel est l’enjeu de cet ouvrage qui propose une exploration de cette discipline tout en cherchant à en poser une définition.
Quelle est sa place dans la grande famille du yoga ? Comment l’appréhender pour mieux se l’approprier ? Avec simplicité, Amélie Annoni et Alex Blake vous invitent à percer les secrets d’une pratique dynamique qui puise ses ressources dans la respiration.

Livre Broché - 19cm x 26cm - Photos Couleur
256 pages
Auteur: Amélie Annoni - Alex Blake
Editions La plage