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Je m'initie aux Mudras qui Soignent Julie Frédérique

Je m'initie aux Mudras qui Soignent
Julie Frédérique

Référence : LED6710
N° : 2089

21,00 € 19,91 € HT

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Soignez vos troubles physiques et émotionnels grâce au pouvoir des mudras, gestes subtils des mains d’une efficacité remarquable. Les mudras sont des petites centrales d’énergie que chacun d’entre nous possède potentiellement au bout des doigts. Vous pouvez les stimuler en tout lieu, à tout moment pour soulager les maux du quotidien.

Dans ce guide 100 % illustré :
•Les mudras mode d’emploi : Comment pratiquer ? Où et quand ? À quel rythme ?
•Prithivi, la mudra de la minceur ; Nidra, la mudra du sommeil réparateur ; Akasha, la mudra de la détox ; Ksepana, la mudra du lâcher-prise ; Madhyama, la mudra de la digestion… : 35 mudras faciles à réaliser pour renforcer votre santé et votre bien-être.
•Allergie, maux de tête, foie fatigué : 35 troubles physiques et émotionnels qui se soignent avec les mudras, associées à des visualisations et des affirmations positives.

Les gestes énergétiques qui soignent.

Livre Broché - 16.8cm x 21.5cm
192 pages
Auteur: Julie Frédérique
Editions Leduc


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Les derniers avis

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Yogawithnat · le 07/09/2023
Découverte pas à pas de ces gestes des mains. Démarche très pédagogique
Isabelle · il y a 2 mois
Très bien.
Isabelle · le 22/08/2022
Facile à comprendre

Voir tous les avis clients (9)

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