19 décembre 2019
Buche de Nöel Vegan : Pour 8 personnes Temps de préparation : 20 min Temps de repos : 3 heuresIngrédients buche de Noél Vegan : 80 g d’amande émondées (Pour ceux qui sont aussi intolérants aux...
15 décembre 2019
Nous allons vous proposer dans cet article, des idées cadeaux qui sont loin des produits habituels et stars comme les tapis ou les vêtements de yoga. Il vous reste quelques jours pour profiter de...
04 décembre 2019
Pour aller plus loin dans la pratique du yoga, il est nécessaire de comprendre la culture où il est né. Les textes sacrés de l'hindouisme sont donc un sujet d'étude et de méditation qui accompagnent...
20 novembre 2019
Nous passons notre temps sur ce blog à vous parler des bienfaits du yoga et de la méditation. Nous le savons, parce que nous l'expérimentons. Les scientifiques s'intéressent de plus en plus aux...
10 novembre 2019
Les vayus font partie de la culture générale de l'apprenti yogi. Un débutant sera très rapidement confronté à ce concept, mais sans en avoir conscience. Le Prana est l’énergie universelle. Il se...
31 octobre 2019
« Il y a eu un oubli fondamental dans la transmission de la posture en Occident : la langue. » SWAMI RAMA TIRTHA (1873-1906) Nous utilisons notre langue pour parler, manger, déglutir et parfois...
23 octobre 2019
Yoga par-ci, Yoga par-la, Yoga là-bas, Yoga ici. Il est partout. Le yoga est devenu un phénomène de société et notre douce France n'est pas épargnée. Et c'est tant mieux ! Mais comme nous avons la...
18 octobre 2019
Avec le yoga Ashtanga et le Viniyoga, nous allons découvrir deux types de yoga qui ont une pédagogie pour le moins opposée. La première s'articule autour d'une doctrine immuable. La seconde met en...
16 octobre 2019
C'est appétissant, croustillant et nourrissant. Rien de tel qu'un bon bol de granola pour reprendre des forces après une séance de yoga matinale ! Savourez-le avec des fruits secs ou du yaourt...
09 octobre 2019
Cette nouvelle rubrique est censée répondre à une question sur le yoga et son univers tout en essayant de donner une réponse simple, ce qui est en soi une gageure. Cette rubrique est tout sauf...
03 octobre 2019
Les briques sont un accessoire de yoga qui est devenu très commun chez les pratiquants des différentes disciplines. Son utilisation peut paraître mystérieuse à ceux qui débutent. Pourtant, elle peut...
23 septembre 2019
C'est la rentrée, un peu avancée, et vous avez commencé à faire le tour des salles de yoga pour trouver le bon professeur et le bon type de cours ? Les cours gratuits d'initiation au yoga vous ont...
13 septembre 2019
Chin Mudra est engagé depuis 2003 dans la protection de l'environnement. Défendre l'environnement, le protéger, le contempler, le comprendre fait partie intégrante de l'etude du yoga et de sa...
09 septembre 2019
Pour commencer ce long voyage vers les différents types de yoga, nous ne pouvons commencer que par le Hatha Yoga qui est l'alpha et l'oméga de tous les yogas. Le Sivananda montre que le yoga est...
03 septembre 2019
Quand on connaît peu de choses sur le yoga, mais juste assez pour vouloir se lancer dans une pratique hebdomadaire, on va souvent suivre les conseils d'un ami ou d'un article lu dans la presse. Et...
19 août 2019
Le choix d'un cours de yoga n'est pas aisé. Heureux sont ceux qui ont trouvé le professeur et le cours qui leur conviennent ! La vie peut nous mener à changer nos habitudes bon gré, mal gré ....
13 août 2019
Cela devrait être l'article originel de notre blog yoga. Pour chacun d'entre nous le yoga a un rôle qui peut aller de la plus profonde quête spirituelle à une simple définition : le yoga me fait du...
03 août 2019
La roue a révolutionné la vie des hommes 3 500 avant notre ère. La Yoga Wheel, en fera-t-elle de même pour le yoga ? Ce que l'on sait, c'est que la roue de Yoga a conquis les cours et les cœurs des...
20 juillet 2019
Le Gange est devenu un mythe en dépassant les frontières de l'Inde et en s'inscrivant dans le patrimoine culturel mondial. Tout le monde connaît le Gange. Il est sorti de l'Inde, là où il court, pour...
13 juillet 2019
La canicule et les fortes chaleurs devraient s'intensifier jusqu'à la disparition de l'Humanité. C'est l'optimisme de celui qui marche en ville dans une rue où les 45 degrés le terrassent au point de...
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