Anatomia, posture e terapia dello yoga
Yoga per alleviare il dolore Laura Staton
Se sei una dei milioni di persone che soffrono di disturbi muscoloscheletrici, conosci bene il loro impatto sulla vita quotidiana. Dal dolore al collo alla p...
Sto iniziando con Health Yoga - Guida visiva Sophie Pensa
Lo yoga è sempre più praticato in Francia, in un'ottica di benessere generale corpo-mente. Sta ora emergendo un approccio terapeutico, che possiamo chiamare ...
Asana - Viaggio al cuore delle posture Colette Poggi
Le posizioni yoga ci sono state trasmesse dalla tradizione indiana. Il loro nome sanscrito e la loro rappresentazione evocano immagini, piante, animali, figu...
L'Enciclopedia dello Yoga Posturale Marie Amar, Philippe Amar
Più di 300 pagine e 1.000 foto per descrivere e illustrare le 50 posture chiave dello Yoga. Precisa, dettagliata, progressiva e riccamente illustrata, L...
Anatomia dello yoga Muscoli
Volume 1: i muscoli Prendere in considerazione i meccanismi anatomici del proprio corpo dà agli yogi la sicurezza necessaria per superare i blocchi, evitar...
Anatomia dello Yoga Posture
55 posizioni yoga illustrate da tavole anatomiche 3D che evidenziano il coinvolgimento delle ossa, dei muscoli, dei tendini e dei legamenti interessati in ci...
Anatomia per il Movimento - Introduzione all'analisi delle tecniche corporee Blandine Calais-Germain / François Germain
Per quasi quarant'anni, attraverso cinque edizioni successive, quest'opera ha consentito un facile accesso ai fondamenti dell'anatomia per tutte le persone c...
Anatomia per il movimento - Nozioni di base sugli esercizi Blandine Calais-Germain
Questo lavoro analizza i movimenti più comuni incontrati in tutte le tecniche corporee e presenta un repertorio di esercizi. I movimenti e gli esercizi p...
Anatomia per lo Yoga - Ginocchio e Yoga Blandine Calais-Germain
Il ginocchio è la più grande articolazione del corpo. È una parte fondamentale nell'assemblaggio delle nostre due grandi ossa portanti: il femore e la tibia....
Anatomia per lo Yoga - Muscoli e Yoga Blandine Calais-Germain
Nello yoga, di postura in postura, i muscoli guidano le ossa, sostengono le articolazioni, proteggono i nervi, sospendono o sollevano parti del corpo... I lo...
Vivere meglio attraverso lo Yoga Il dottor Lionel Coudron
Scopri le forze insospettate che giacciono dormienti dentro di noi Le virtù universali dello yoga sono ben note, ma come puoi iniziare facilmente con questa ...
Salute e yoga Van Lysebeth André
André Van Lysebeth, uno dei più importanti insegnanti dello yoga occidentale, ci regala il suo consiglio unico. Tra i tanti argomenti trattati in questo libr...
Guarisci te stesso praticando lo Yoga Marc Michnowski
Come praticare lo yoga con sicurezza senza ferirsi? Puoi curarti con lo yoga? Quali sono i vantaggi delle sue pratiche? Quali posture adottare per alleviare ...
La mia Bibbia dello Yoga della Salute Sophie Pensa, Ricarda Langevin
Lo Yoga offre un viaggio verso l'autoguarigione, alla portata di ognuno di noi. È terapeutico su più livelli: fisico, energetico, emotivo, mentale, psicologi...
Il grande libro dei fiori di Bach per la guarigione Anne-Sophie Luguet
Stanchezza, ansia, problemi della pelle, chili di troppo, problemi di sonno? I Fiori di Bach sono i tuoi migliori alleati! Naturali e senza alcun effetto col...
Sto imparando la Naturopatia Vanessa Lopez/Stéphane Tétart
La naturopatia è un approccio efficace e naturale per prevenire le malattie, contribuire alla loro guarigione o semplicemente mantenere la salute! In ques...
Yoga della salute: pratico e magico Sophie Pensa
I BENEFICI DELLO YOGA SULLA TUA SALUTE Lo Yoga offre un viaggio alla portata di ognuno di noi verso l'autoguarigione. Se lo yoga si rivela profondamente t...
Yoga del suono Olivier Demouth
Fin dalla notte dei tempi, l’essere umano ha utilizzato la propria voce per celebrare la vita, lenire il proprio dolore, comunicare con la natura e aprirsi a...