Die Philosophie des Tao in der Praxis
Maud Ernoult
Referenz : SOUF5237
N° : 1821
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Es ist möglich, die Philosophie des Tao in Ihrem täglichen Leben in die Praxis umzusetzen, um Gelassenheit und Harmonie zu finden! Maud Ernoult gibt uns alle Schlüssel zum Verständnis und zur praktischen Umsetzung der Prinzipien des Tao und zur (Wieder-)Versöhnung von Körper und Geist dank Übungen, die auf der chinesischen Medizin basieren.
Dieser für alle zugängliche Leitfaden bietet wertvolle Hilfe in allen Bereichen unseres Lebens: körperliches und geistiges Wohlbefinden, Selbsterkenntnis, Stressbewältigung, Beziehungen zu uns selbst und anderen usw.
Einfache und abwechslungsreiche Übungen, illustriert mit zahlreichen Fotos: Körperpflege (Selbstmassage, Haut, Diätkuren), Persönlichkeitsentwicklung (Loslassen, Meditation, Achtsamkeit, Management von Familienmechanismen, Beziehungen, Selbstwertgefühl usw.).
Genug, um täglich auf uns selbst aufzupassen und das Leben nach der Weisheit und den Prinzipien des Tao und der chinesischen Medizin anzugehen.
Taschenbuch – 21 x 1 x 15 cm
168 Seiten
Autor: Maud Ernoult
Herausgeber: Souffle D’Or