Coleção de Sessões
Clementina Erpicum

Encontre inspiração, redescubra suas posturas favoritas
e progrida com esta coleção que oferece 40 sessões essenciais,
centradas na filosofia e no espírito do yoga.
Cada sessão, dividida postura por postura, é enriquecida com mantras,
mudras, reflexões e técnicas de respiração,
acompanhando você em seu caminho iogue, tanto físico quanto espiritual.
De saudações à meditação, incluindo yamas e niyamas,
abra seu tapete e deixe-se guiar: este livro é para você.

Brochura - 17 cm x 24 cm - Ilustrações em preto e branco
160 páginas
Autora: Clémentine Erpicum
Publicado por La plage