Colección de sesiones
Clementina Erpicum

Encuentra inspiración, redescubre tus posturas favoritas y progresa con esta colección que ofrece 40 sesiones esenciales, centradas en la filosofía y el espíritu del yoga.
Cada sesión, desglosada postura por postura, está enriquecida con mantras, mudras, reflexiones y técnicas de respiración que te acompañan en tu camino yóguico, tanto físico como espiritual.
Desde saludos hasta meditación, incluyendo yamas y niyamas,
extiende tu esterilla y déjate guiar: este libro es para ti.

Rústica - 17 cm x 24 cm - Ilustraciones en blanco y negro
160 páginas
Autora: Clémentine Erpicum
Publicado por La plage