Yoga Anatomie, Postures et Thérapie
Le Yoga Antidouleur Laura Staton
Si vous faites partie des millions de personnes souffrant de troubles musculo-squelettiques, vous connaissez bien leurs répercussions sur la vie quotidienne....
Je m'initie au Yoga Santé - Guide Visuel Sophie Pensa
Le yoga est de plus en plus pratiqué en France, dans une optique de bien-être global corps-esprit. Se dessine désormais une approche thérapeutique, que l’on ...
Asana - Voyage au Cœur des Postures Colette Poggi
Les postures de yoga nous ont été transmises par la tradition indienne. Leur nom sanskrit et leur représentation évoquent des images, des végétaux, des figur...
L'encyclopédie du Yoga postural Marie Amar, Philippe Amar
Plus de 300 pages et 1 000 photos pour décrire et illustrer les 50 postures-clés du Yoga. Précise, détaillée, progressive et très richement illustrée...
Prendre Conscience de son Energie - avec le Yoga Brigitte Lavorel
Découvrez le yoga de l'énergie, une approche du yoga lente subtile et intériorisée pour ressentir les forces qui vous entourent et sont en vous. La socié...
Yoga Anatomie Les Muscles
Tome 1 : les muscles Tenir compte des mécanismes anatomiques de leurs corps apporte aux yogis l’assurance de dépasser les blocages, d’éviter les blessures ...
Yoga Anatomie Les Postures
55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l’implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque postur...
Anatomie des Postures Debout et du Vinyasa Ray Long
Traduction Valentine Morizot Suite au succès de Yoga Anatomie tome 1 et 2, nous explorons une nouvelle fois l’anatomie fonctionnelle du yoga, sujet très p...
Anatomie pour le Mouvement - Introduction à l'analyse des techniques corporelles Blandine Calais-Germain / François Germain
Depuis bientôt quarante ans, à travers cinq éditions successives, cet ouvrage permet un accès facile aux bases de l'anatomie pour toutes les personnes qui ét...
Anatomie pour le Mouvement - Bases d'exercices Blandine Calais-Germain
Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices. Les mouveme...
Anatomie pour le Yoga - Genou et Yoga Blandine Calais-Germain
Le genou est la plus grosse articulation du corps. C’est une pièce maîtresse dans l’assemblage de nos deux grands os porteurs : le fémur et le tibia. Beauco...
Anatomie pour le Yoga - Muscles et Yoga Blandine Calais-Germain
Dans le yoga, de posture en posture, les muscles guident les os, maintiennent les articulations, protègent les nerfs, suspendent ou soulèvent les parties du ...
Mieux Vivre par le Yoga Dr Lionel Coudron
Découvrir les forces insoupçonnées qui sommeillent en nous Les vertus universelles du yoga sont bien connues, mais comment s'initier facilement à cette disci...
Santé & Yoga Van Lysebeth André
André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ou...
8 points Merveilleux pour Tout Soigner Denis Tran
La digitopuncture utilise les doigts pour appuyer sur différentes zones du corps, ce qui a pour effet de stimuler les capacités d’autoguérison de l’organisme...
Soignez-Vous en Pratiquant le Yoga Marc Michnowski
Comment pratiquer le yoga en toute confiance sans se blesser ? Peut-on se soigner grâce au yoga ? Quels sont les bienfaits de ses pratiques ? Quelles posture...
Ma Bible du Yoga Santé Sophie Pensa, Ricarda Langevin
Le yoga propose un voyage vers l'autoguérison, à la portée de chacun d'entre nous. Il se révèle thérapeutique sur plus d'un plan : physique, énergétique, émo...
Le Grand Livre des Fleurs de Bach Pour se Soigner Anne-Sophie Luguet
Fatigue, angoisse, problèmes de peau, kilos en trop, problème de sommeil ? Les Fleurs de Bach sont vos meilleures alliées ! Naturelles et sans aucun effet se...
Je m'initie à la Naturopathie Vanessa Lopez / Stéphane Tétart
La naturopathie est une approche efficace et naturelle pour prévenir les maladies, contribuer à leur guérison, ou simplement entretenir votre capital santé !...
Le Yoga Santé - Pratique et Magique Sophie Pensa
LES BIENFAITS DU YOGA SUR VOTRE SANTÉ Le yoga propose un voyage à la portée de chacun d’entre nous vers l’autoguérison. Si le yoga se révèle profondément ...