Yoga O caminho para a saúde holística
BKS Iyengar
Referência : LAP2263
N° : 3114
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Descubra o método Iyengar Yoga desenhado por B.K.S. O próprio Iyengar, uma autoridade de renome mundial em yoga, para melhorar todos os aspectos da sua vida!
B.K.S. Iyengar orienta você em mais de 50 posturas e sequências passo a passo voltadas para o alívio de doenças, que vão desde asma até artrite.
Quer você seja novo no yoga e esteja procurando um lugar para começar, ou seja mais experiente e queira aperfeiçoar sua técnica, este guia completo o ajudará a melhorar suas habilidades e a levar uma vida mais feliz e saudável em todos os aspectos.
Livro de capa dura - 20,2 cm x 25,9 cm - Fotos coloridas
432 páginas
Autor: BKS Iyengar
Edições A praia
