Fique em linha reta através do Yoga
Yael Bloch
Referência : LAP7051
N° : 2044
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Ajuste sua postura e reaprenda como ficar em pé.
Nosso sedentarismo, telefone, computador, estresse e cansaço nos colocam diariamente em má postura. Mas este colapso não é inevitável!
Graças a uma sessão de yoga direcionada, completa e acessível a todos, aprenda a ficar em pé novamente para beneficiar de todos os benefícios do autocrescimento: fortalecimento muscular, melhor digestão, sensação de bem-estar, maior atenção e concentração...
Livro de capa dura - 175 x 255 mm - Ilustrações coloridas
80 páginas
Autor: Yael Bloch
Edições A praia
