Riflessologia antistress - 40 punti magici
Philippe Rizzo, Isabelle Bruno

L'impatto delle nostre emozioni sulla nostra salute è multiforme, ma a volte quasi impercettibile. Sapevate che le nostre difese immunitarie si indeboliscono quando siamo tristi o depressi? Sapevate che i nostri organi interni, come il fegato, sono direttamente influenzati dagli effetti chimici della rabbia? Possiamo imparare a gestire queste emozioni e quindi limitarne l'impatto.

La riflessologia emozionale, la più recente tra le tecniche manuali, utilizza le tecniche della riflessologia plantare e manuale. Aiuta ad alleviare piccoli disturbi e dona benessere fisico, contribuendo anche all'equilibrio mentale. Assicura un rilassamento profondo e duraturo.

Paura, rabbia, tristezza, insoddisfazione, gioia e amore, preoccupazione, amarezza, lasciar andare: scoprite in questo libro i punti della riflessologia per lenire rapidamente le emozioni negative e stimolare quelle positive.

Libro tascabile - 17,8 cm x 22,5 cm
96 pagine
Autori: Philippe Rizzo, Isabelle Bruno
Editore: La Maison Hachette Pratique