Reflexología antiestrés - 40 puntos mágicos
Philippe Rizzo, Isabelle Bruno

El impacto de nuestras emociones en nuestra salud es considerable, aunque a veces casi imperceptible. ¿Sabías que nuestras defensas inmunitarias se debilitan cuando estamos tristes o deprimidos? ¿Sabías que nuestros órganos internos, como el hígado, se ven directamente afectados por los efectos químicos de la ira? Podemos aprender a gestionar estas emociones y así limitar su impacto.

Lo último en técnicas manuales, la reflexología emocional utiliza técnicas de reflexología podal y manual. Ayuda a aliviar dolencias menores y proporciona bienestar físico, a la vez que contribuye al equilibrio mental. Garantiza una relajación profunda y duradera.

Miedo, ira, tristeza, insatisfacción, alegría y amor, preocupación, amargura, dejar ir: descubre en este libro los puntos de reflexología para calmar rápidamente las emociones negativas y estimular las positivas.

Libro de bolsillo - 17,8 cm x 22,5 cm
96 páginas
Autores: Philippe Rizzo, Isabelle Bruno
Editorial: La Maison Hachette Pratique