Anatomia da Ioga
Músculos
Referência : LAP4418
N° : 1602
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Volume 1: os músculos
Levar em consideração os mecanismos anatômicos de seus corpos dá aos iogues a confiança necessária para superar bloqueios, evitar lesões e, assim, melhorar sua prática.
Técnico e educativo, este livro inclui mais de 500 desenhos anatômicos em 3D, permitindo estudar progressivamente os músculos e suas funções, bem como suas interações com ossos, tendões e ligamentos.
Os dois volumes da série Yoga Anatomie são as obras mais completas sobre anatomia funcional adaptada aos movimentos do yoga, destinadas a alunos e professores experientes.
Livro de capa dura - 26cm x 19cm - Ilustrações coloridas
244 páginas
Autor: Ray Long
Edições A praia
