Il mio Astro Yoga
Catherine Saurat-Pavard

Le stelle danno ritmo alla nostra vita sulla Terra e c'è una potente risonanza tra i cicli astrologici e quelli del nostro corpo. Grazie ai poteri dello yoga, Catherine Saurat-Pavard ti invita a vibrare all'unisono con le energie di ogni lunazione.

In questa preziosa guida riccamente illustrata scopri:
•Il funzionamento e l'influenza dei cicli astrologici per riconnetterti con la tua vera natura, sviluppare uno stile di vita migliore, realizzare i tuoi progetti…
•Pratiche che combinano posture, meditazioni e mantra kundalini e yin yoga per ottimizzare ogni mese il potenziale delle energie solari e lunari.
•Esercizi complementari per evolvere e affrontare le sfide basate sul tuo segno.

Trova l'armonia e connettiti con il tuo potere creativo!

Libro in brossura: 16,8 cm x 21,5 cm
232 pagine
Autore: Catherine Saurat-Pavard
Edizioni Leduc