Estou aprendendo sobre os Mudras de Cura
Julie Frederique

Trate seus distúrbios físicos e emocionais graças ao poder dos mudras, gestos sutis com as mãos e de notável eficácia. Mudras são pequenas potências de energia que cada um de nós tem potencialmente ao nosso alcance. Você pode estimulá-los em qualquer lugar, a qualquer hora para aliviar as doenças do dia a dia.

Neste guia 100% ilustrado:
•Instruções de uso dos Mudras: Como praticar? Onde e quando? Em que ritmo?
•Prithivi, o mudra da magreza; Nidra, o mudra do sono reparador; Akasha, o mudra desintoxicante; Ksepana, o mudra do desapego; Madhyama, o mudra da digestão…: 35 mudras fáceis de realizar para fortalecer sua saúde e bem-estar.
•Alergia, dores de cabeça, cansaço no fígado: 35 distúrbios físicos e emocionais que podem ser tratados com mudras, associados a visualizações e afirmações positivas.

Gestos energéticos que curam.

Livro de bolso - 16,8 cm x 21,5 cm
192 páginas
Autora: Julie Frédérique
Edições Leduc