35 avventure interiori per diventare felici e Zen
Firenze Binay

Vai sempre oltre nella felicità di essere te stesso e di essere vivo sul nostro bellissimo pianeta, questa volta, condividendolo con i bambini, affinché siano più consapevoli del loro mondo interiore e di tutte le loro capacità positive. Un libro che permette loro di imparare a vivere meglio le proprie emozioni, per un mondo più gentile e rispettoso di tutti, di tutti gli esseri viventi.
Se abbiamo un corpo, è proprio per permetterci di vivere una moltitudine di esperienze fin dalla nostra nascita. E se insegnassimo ai bambini che il corpo è il nostro veicolo più bello per vivere le nostre avventure? Si stringerebbe poi fin da giovanissimi un legame di complicità, il più bello che ci sia, tra il bambino e il suo corpo, come con il nostro migliore amico o la nostra amante.
Risvegliare positivamente le intelligenze contenute nel nostro corpo ci permette di entrare in un circolo virtuoso. Presenti, queste favolose capacità positive vengono espresse e fioriscono. Diventiamo il pilota della nostra avventura.
Questa è la magia: essere attore e creatore e non soffrire più. Nel corso degli anni, essere e rimanere in sintonia con il tuo corpo, il tuo respiro, le tue emozioni e la tua immaginazione ti permette di diventare più sicuro e felice. Avere bussole interiori per seguire le giuste direzioni al fine di sviluppare concentrazione e attenzione; segui il GPS del sonno per addormentarti e dormire meglio; conoscere tesori per fare amicizia con le tue emozioni; avere nuovi orizzonti per alleviare la pressione e lo stress; fare qualche scappatella per aumentare la fiducia in noi stessi e avere a nostra disposizione un kit di pronto soccorso provvisto di alcuni esercizi invisibili, ci permette di affrontare le avventure della vita con più creatività e tranquillità.
Il filo conduttore del libro è essere avventurieri per scoprire le proprie risorse e abilità naturali e come esercitarle facilmente su base quotidiana. Il libro affronta, attraverso esercizi e consigli, l'importanza della dimensione corporea, respiratoria, emotiva e immaginaria, nella costruzione del bambino e del suo equilibrio.
Firenze è anche l'ideatrice dei testi di Morfeo, in vendita su natura&scoperte. Una piccola scatola che offre sessioni di meditazione e soprologia per aiutarti a dormire meglio e ad addormentarti.

Libro in brossura - 19,4 x 1,7 x 12,4 cm
264 pagine
Autore: Firenze Binay
Editore: Souffle D'Or