Meditazioni serali
Danielle North

Per calmare la mente e addormentarsi senza preoccupazioni

Il sonno è così prezioso. Non è solo un momento di riposo, riparazione e rigenerazione, ma anche di profonda connessione con se stessi. Il modo in cui dormiamo ha un enorme impatto sui nostri livelli di energia e sulla nostra capacità di concentrarci, creare e agire quando siamo svegli.
Questo libro contiene una serie di meditazioni pensate per rilassarvi durante la lettura e condurvi all'energia del riposo. Che decidiate di seguire "La via più facile" o di lasciarvi trasportare da "Le onde dell'oceano", stasera sarete trasportati in un paradiso nelle profondità dei vostri sogni.

Brossura - 15,7 x 20,3 cm - Illustrazioni a colori
160 pagine
Autrice: Danielle North
Pubblicato da La plage