Lorsque nous parlons de mantra dans le yoga, ils sont souvent associés à l’hindouisme et font référence à la philosophie du yoga. Pourtant, ils appartiennent tout autant au sikhisme, au jaïnisme et au bouddhiste qui vont parfois partager les mêmes mantras et les mêmes divinités et parfois en utiliser des plus singuliers. Leur résonance est la même pour nous qui cherchons, au travers de ces vibrations, à prendre soin et à développer notre corps, notre esprit, mais aussi notre compréhension du monde et de l'univers. Aujourd'hui, nous vous proposons de découvrir un mantra particulièrement important dans le bouddhisme qui saura aussi nous apporter ses bienfaits et peut-être même nous accompagner pour méditer sur la compassion. Nous parlons évidemment du mantra Om Tare Tuttare Ture Soha qui est l’invocation de la mère de tous les Bouddhas, Tara. Précisons que l'on retrouve également cette divinité dans l'hindouisme.
La compassion : plus qu'un concept ou une tendance
Il existe de grands concepts fondateurs qui sont devenus de simples mots patinés par le temps quand ils n'ont pas été vidés de leurs sens à force d'être utilisés à tort et à travers. Le dernier tombé au champ d'honneur, c'est sans doute le concept de « bienveillance », une qualité de l'âme, aussi précieuse que rare, devenue un argument commercial, un fourre-tout marketing.
La compassion est un concept très utilisé dans la tendance du « développement personnel » qui comble son vide en travestissant des concepts profonds et notamment ceux de notre discipline.
Pourtant, la compassion est un concept clé et sacré dans la plupart des religions. Du christianisme au judaïsme, en passant par les religions d’Asie, la compassion est une valeur cardinale qui fait les saints ou qui mène à l'éveil. Dans le bouddhisme, la compassion est fondamentale: elle est divisée en trois étapes :
- La compassion envers soi-même
- La faculté de se mettre à la place de l'autre pour ressentir sa souffrance
- Mettre la souffrance d'autrui au-dessus de la sienne
Nul besoin d'être un sage pour voir à quel point le bouddhisme et le yoga sont liés par une histoire, mais surtout un regard commun. La compassion, Karuṇā dans le bouddhisme, fait partie des quatre incommensurables. Karuṇā représente la volonté de libérer les êtres de la souffrance et également des causes de cette souffrance.
La compassion devient plus qu'un concept, mais une façon d'être, de sentir et de voir le monde. En utilisant le mantra Om Tare Tuttare Ture Soha, on fait appel à la compassion de la déesse Tara à venir illuminer notre chemin afin qu'elle nous aide à franchir les obstacles qu'ils soient matériels ou spirituels.
La déesse Tara : mère de tous les bouddhas
La déesse Tara est l'une des divinités les plus populaires dans le bouddhisme, mais aussi de l'hindouisme.
Elle serait née des larmes de compassion d'un sativa, être humain et divin ayant atteint l'éveil. Ce shativa est connu sous le nom de Avalokiteshvara ou Bodhisattva. Il s'incarne sur terre en dalaï-lama. Il est celui qui regarde le monde des humains depuis les cieux avec charité, miséricorde et compassion. Tara est son pendant féminin. Cette divinité a 21 visages différents qui sont représentés par une couleur.
Voici quelques-uns de ses visages :
• Visage vert : Elle éclaire et protège l'activité des hommes.
• Visage blanc : Elle offre sa sérénité, la paix, la vie et la compassion aux vivants
• Visage rouge : Elle attire tout ce qui est bénéfique
• Visage noir : Elle offre sa force et sa puissance pour franchir les obstacles
• Visage jaune : Elle apporte l'abondance matérielle et la prospérité
• Visage bleu : Elle transforme l'ire et les colères en paix et sérénité
Vous l'aurez compris, Tara représente la compassion sous toutes ses formes, mais aussi l'amour inconditionnel. Elle pourrait faire penser à un autre visage religieux, celui de la Vierge Marie.
Le mantra Om Tare Tuttare Ture Soha peut s'adresser à la divinité ou à l'un des visages particuliers de Tara selon ce que vous souhaitez développer. Maintenant que les présentations sont faites, revenons à ce mantra en son honneur.
Le sens du mantra mantra Ohm Tare Tuttare Ture Soha
Ce mantra est souvent traduit par “Je me prosterne devant la Libératrice, Mère de tous les Victorieux”.
Cette louange cache un sens plus profond ou chaque mot du mantra va faire appel à des résonance qui vont faire vibrer votre corps pour apporter leurs bienfaits.
En sanskrit :
- Ohm : c'est le son originel, créateur du monde, que l'on retrouve logiquement pour débuter un mantra.
- Tare : c'est Tara et sa capacité de libérer les hommes des souffrances, mais aussi de ce qui les crée.
- Tuttare : c'est l’éradication des huit peurs : la fierté, l'ignorance, la haine, la jalousie, le déni ou l'illusion, la cupidité, l'attachement, le désir ou le doute.
- Ture : la libération du corps des maux et des maladies.
- Soha : c'est le cheminement que le mantra va suivre pour atteindre votre cœur, le siège de la compassion. Il se fait sur le moyen et long terme en faisant fi des obstacles extérieurs et ceux que nous nous créons seuls.
Comment utiliser le mantra Ohm Tare Tuttare Ture Soha ?
Le mantra Ohm Tare Tuttare Ture Soha peut se réciter de vie voix ou à l’intérieur. Il faut visualiser la souffrance, le problème ou l'obstacle que vous souhaitez surpasser. Si vous utilisez ce mantra lors d'une méditation, penser à l'un des visages de la déesse Tara en visualisant la couleur et peut-être utiliser un mala correspondant à l'une des couleurs de Tara ?
Pourquoi faire le mantra Ohm Tare Tuttare Ture Soha ?
Alors, évidemment, nous ne vous promettons pas de miracle. Nous pouvons voir ce mantra comme une prière qui va impliquer la foi de celui qui le dit, mais aussi, comme la force d'un son qui va résonner en nous et libérer des énergies qui vont nous permettre d'avancer sur notre chemin. Un mantra permet de trouver le calme, d’apaiser l'esprit et de prendre un temps pour soi.