La rentrée approche et pour certains d'entre nous, elle pointe déjà le bout de son nez. La « rentrée » est un drôle de concept volé au monde de l'enfance pour l'imposer au monde du travail. Les enfants, tous les ans, commencent un nouveau voyage, une nouvelle année scolaire avec un monde nouveau à comprendre. Pour les adultes, on parlerait plutôt de continuité pour tous ceux qui vont emprunter le même chemin vers la même entreprise avec les mêmes objectifs. C'est peut-être aussi le retour de l'aliénant Métro-Boulot-Dodo. Pourtant, la vie s'emploie à mettre sur nos chemins des obstacles, parfois à l'orée d'un chemin, on prend un coup de bambou. La continuité n'est pas source de certitude, les obstacles peuvent aussi devenir des opportunités. 2020 se la joue en plus annus horribilis et cette rentrée, on nous le promet, sera chaotique. On ne vous en fera pas la liste, notre blog yoga ne se veut pas anxiogène ; mais par contre on a sorti notre petit livre des mantras deux semaines avant la rentrée officielle, et on a trouvé le mantra idéal pour préparer votre rentrée qu'elle soit dans la continuité, pleine d'inconnues, de celles qui font battre le cœur, de celles qui le tordent... Ce mantra est le Om Gam Ganapataye Namaha.
Le sens de Om Gam Ganapataye Namaha
Les mantras doivent se dire en Sanskrit en respectant les sons.
- Om : C'est le mantra originel. Il peut se dire seul, mais il est utilisé comme la première syllabe de beaucoup d'autres mantras.
- Gam : C'est la syllabe de puissance de Ganesh. Gam, c'est invoquer Ganesh, sa puissance, sa sagesse et sa douceur... Le son Gam est aussi associé au chakra racine.
- Ganapataye : C'est la mention d'un nom de Ganesh « le briseur d'obstacle ».
- Namahaa : Ce mot signifie "honorer" ou "saluer".
Comment prononcer le mantra Om Gam Ganapataye Namaha ?
Comme vous le savez, la prononciation d'un mantra est essentielle pour profiter de sa résonance dans notre corps.
- Om se prononce aum
- Gam se prononce Gahm et parfois, on peut l'entendre « guhng ».
- Ganapataye se prononce Gah-nah-paht-ah-yeh
- Namahaa se prononce nah-mah-ha
C'est quoi le Om Gam Ganapataye Namaha ?
Parler d'un mantra, c'est toujours raconter une histoire qui pourrait commencer par la formule magique, « Il était une fois ». Le Om Gam Ganapataye Namaha est un mantra destiné à Ganesh qui est le Seigneur de la prospérité, de la beauté, de la grâce et de la compassion. Ce mantra est utilisé pour balayer les obstacles intérieurs et extérieurs qui peuvent empêcher une personne d'avancer. Dans la tradition hindoue, Ganesh est bien né. Son père n'est rien d'autre que l'un des Trois, Shiva, et sa mère est la déesse Parvathi. Ganesh ne serait pas né de l'union de ses parents, mais Parvarthi l'aurait créé elle-même en le moulant avec l'argile qu'elle aurait fait sortir de son corps. Cela ne vous rappelle pas une autre histoire ? En tout cas, Ganesh avec sa tête d'éléphant et ses mains, qui vont de 4 à 16 selon la représentation, n'est pas comme tous les autres. Il a une place très importante dans les vies des Indiens et c'est peut-être la divinité hindoue la plus connue dans le monde. En Inde, on peut même le retrouver représenté sous la forme symbolique du Aum sacré. On l’appelle aussi le "Briseur d'obstacles" et c'est lui qui apporte la réalisation matérielle et spirituelle.
Les bienfaits du Om Gam Ganapataye Namaha
On pourrait dire qu'il libère votre chemin. Il est utilisé lorsqu'on se lance dans une nouvelle aventure. Il permet de se libérer des obstacles. Il y a ceux que nous nous créons nous-même par doute, par des chaînes attachées à nos expériences passées, notre peur de l'avenir et des épreuves que nous trouverons sur nos chemins de vie. Ce mantra vous donnera la force pour les briser et vous réaliser.
- Brise les obstacles.
- Stabilise et équilibre l'esprit.
- Apaise le corps et l'esprit.
- Renforce la capacité de concentration.
- Permet de trouver plus facilement la tranquillité.
- Rend le corps et l'esprit plus fort face aux aléas ?
- Permet d'aller d'atteindre le succès matériel et spirituel.
- Protégé de la peur et de l’anxiété.
- Amélioration globale de la qualité de vie.
- Nettoie et purifie l’esprit.
- Permet d'améliorer la qualité de sa séance de méditation.
On conseille de réaliser le mantra sur une période de 40 jours. On peut utiliser un mala pour accomplir les 108 répétitions traditionnelles. Il est important de toujours faire son mantra à la même heure et quotidiennement pour profiter au mieux de ses bénéfices.
Pour ceux qui seraient choqués de prier une divinité à laquelle ils ne croient pas ; lisez notre article sur la force des mantras pour comprendre en quoi le son est un souffle créateur. Le bienfait d'émettre le Om Gam Ganapataye Namaha, c'est la résonance de ce son dans votre corps physique et dans votre esprit. Vous pouvez profiter des bienfaits des mantras sans avoir la foi hindoue.