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Yoga Avec Accessoires Les Postures Debout
Yoga Avec Accessoires Les Postures Debout
Yoga Avec Accessoires Les Postures Debout
Article de Yoga Yoga Avec Accessoires Les Postures Debout
Article de Yoga Yoga Avec Accessoires Les Postures Debout
Article de Yoga Yoga Avec Accessoires Les Postures Debout

Yoga Avec Accessoires
Les Postures Debout

Référence : LAP5361

19,95 € 16,63 € HT

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Briques, sangles, chaise, bolster : B.K.S. Iyengar a mis au point une large gamme d’accessoires pour assister la pratique du yoga et améliorer l’exécution des asanas (postures). Aujourd’hui utilisés dans de nombreux cours, ils permettent à chacun de bénéficier de tous les bienfaits du yoga.
Ce premier livre sur le sujet est un guide indispensable pour maîtriser leur utilisation et tirer tous les bénéfices des postures debout.
Illustré de pas-à-pas photographiques, accompagnés de nombreux conseils de l’auteur pour améliorer ses postures, cet ouvrage de référence bien connu des professeurs de yoga est enfin traduit en français.

Livre Relié - 19cm x 26cm - Photos Noir et Blanc
160 Pages
Auteur: Eyal Shifroni
Editions La plage


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Les derniers avis

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Par Vincent il y a 6 jours
Bonne aide pour se perfectionner
Par andree le 11/01/2020 à 07:42
je les parcourue comme l'autre livre de la même série ils se complète utile pour perfectionner ses asana
Par Emmanuelle le 09/11/2019 à 10:19
Très clair et bien fait

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