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Livres Yoga

Yoga pratique

Santé & Yoga Van Lysebeth André

André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet...

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Harmonie et santé par le yoga J. Bouanchaud

Ce livre propose 21 séances courtes, accessibles à une majorité de pratiquants. Elles visent à entretenir et améliorer la santé : détente, conscience ...

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Hatha-Yoga - Voie d'éveil Barène

Cet ouvrage explique clairement les liens entre le yoga physique et le yoga spirituel auquel il conduit et il rétablit l’enseignement tantrique traditionn...

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Initiation au yoga Thierry Loussouarn

Dans ce guide d’initiation au yoga, véritablement adapté aux débutants de tout âge et de toute condition physique, l’auteur vous décrit minutieuseme...

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Vinyasa Yoga Gérard Arnaud

Vous trouverez dans cet ouvrage : Les salutations au soleil, le descriptif des postures, l'aspect technique avec plus de 900 photos. • Cours de 15 min ...

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Yoga individuel - Méthode pratiques B. Bouanchaud

Cet ouvrage original propose une adaptation du yoga pour chaque individu afin de l' aider à atteindre puis à garder la paix de l' esprit. À la fois théor...

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Yoga Féminin Catherine Millepied-Flori, Benjamin Millepied

Découvrez la irène, la femme acrée, l'amazone, la déesse, la danseuse qui est en vous ! Le yoga féminin pour vous épanouir ! Des exercices doux corr...

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Le Yoga tantrique Koos Zondervan

Le yoga tantrique selon l'enseignement de Jean Klein. Koos Zondervan - préface Eric Baret L'approche du yoga proposée dans ce livre est à la fois uniq...

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Ashtanga Yoga Traditionnel Petri Räisänen

L'ashtanga yoga associe un enchaînement dynamique de postures de yoga à des techniques respiratoires spécifiques, qui ont pour effet de réchauffer et d'...

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Les saisons du yoga Barbara Litzler

L'art de vivre en yoga, au fil des mois. Nous sommes sensibles au temps qu'il fait, à l'ambiance des saisons, à la lumière, au vent, aux couleurs qui n...

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Optimisez vos Ressources intérieures! Nathalie Peretti et Myriam Gineste

55 exercices pour prendre soin de soi au quotidien. Être en bonne santé, c’est prendre soin à la fois de son corps et de son esprit, se libérer ou se p...

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Ma Bible du Yoga Santé Sophie Pensa, Ricarda Langevin

Le yoga propose un voyage vers l'autoguérison, à la portée de chacun d'entre nous. Il se révèle thérapeutique sur plus d'un plan : physique, énergéti...

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Yoga Avec Accessoires Les Postures Debout

Briques, sangles, chaise, bolster : B.K.S. Iyengar a mis au point une large gamme d’accessoires pour assister la pratique du yoga et améliorer l’exécut...

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Yoga Avec Accessoires Les Postures Assises et Les Flexions

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Pratique du Yoga Iyengar - Avec Une Chaise Eyal Shifroni

Le guide complet de la pratique du yoga Iyengar : apprenez à vous améliorer grâce à l’utilisation d’une chaise ! Le yoga Iyengar est un yoga très e...

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Yoga & Méditation Pendant la Grossesse Mell Campbell

Mell Campbell, pionnière du yoga prénatal, propose 40 postures adaptées à chaque trimestre de votre grossesse. L’objectif : préparer votre corps aux c...

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Yoga Perfectionnement Docteur Ronald Steiner / Anna Trökes

• Une cinquantaine de techniques expliquées et photographiées pas à pas, et complétées par leur symbolique, leur histoire et par les explications anat...

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Yoga pour Runner Pascal Jover, Bénédicte Opsomer

Bénédicte Opsomer et Pascal Jover, deux professeurs de yoga spécialisés dans les préparations aux marathons et aux ultras trails, mettent leurs connaiss...

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Ashrams-Pratiquer le yoga en Inde Yael Bloch

VOYAGE AUX SOURCES DU YOGA Espaces de recueillement, d’étude et de méditation, les ashrams sont des lieux de retraite spirituelle qui accueillent de p...

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Yoga Ashtanga Gérald Disse - Linda Munro

Laissez-vous guider dans l’enchaînement des postures de la première série par : •des pas-à-pas précis et richement illustrés ; •des focus sur l...

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Yoga pour Randonneur Bénédicte Opsomer - Pascal Jover

« Ce livre amical et très concret vous donnera toutes les clés pour faire de votre marche un accomplissement du corps et de l’esprit. » – Christoph...

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Mieux Vivre par le Yoga Dr Lionel Coudron

Découvrir les forces insoupçonnées qui sommeillent en nous Les vertus universelles du yoga sont bien connues, mais comment s'initier facilement à cette d...

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Yoga Spirituallité

Ishvara ou l'abandon au divin Michèle Karén

Voici un livre accessible à tous, limpide et vivant, sur l’application et les bienfaits des Yoga Sûtras de Patanjali dans la vie quotidienne. En mettant ...

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Réincarnation karma Annie Besant

Réincarnation et Karma : deux lois parfaitement dépendantes l'une de l'autre, qui sont à la base de l'enseignement théosophique et qui engagent toutes no...

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Gayatri - Le livre I. K. Taimni

Le mantra Gayatri nous dit : “nous méditons sur la Lumière Divine de cet adorable Soleil de la Conscience spirituelle qui stimule notre pouvoir de percep...

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Om: la syllabe primordiale Roberto Caputo

Ce livre donne un éclairage sur les racines et les modalités de l’énonciation du son OM, du Verbe Initial, tel qu’il est défini dans les Écritures h...

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Réalisation de soi par l'amour I. K. Taimni

Il y a plusieurs voies qui mènent à l’union avec Dieu. La voie de la dévotion, ou de l’amour, appelé Bhakti-mârga en sanscrit, en est une, et c’es...

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Religion de Siva Ramacandra Bhatt

Rien n’inspire la foi mieux que l’art médiéval du Sud de l’Inde. Rien ne permet l’épanouissement des rites mieux que le temple hindou de cette ré...

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Rien n'existe qui ne soit Siva Muktananda

Ce que Swami Muktananda aimait par-dessus tout, c’était inciter les chercheurs spirituels à faire de chaque instant de leur vie une célébration sacrée...

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Sadhana du coeur Tome 1 Chidvilasananda

La sadhana du coeur est un texte sacré de notre temps, rayonnant de l'énergie propre à l'état d'illumination dans lequel vit l’auteur et inspiré par s...

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Cours simplifié et pratique de Raja yoga W. Slater

Les instructions détaillées, données sous forme de leçons, sont le fruit de l’expérience de l’auteur et de sa connaissance approfondie de la philoso...

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Le Ramayana Vasundhara Filliozat

Cet ouvrage instruira ceux qui veulent connaître l’histoire du Râmâyana, réjouira ceux qui souhaitent voir les images et permettra aux amoureux de la l...

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Science du Yoga I.K. Taimni

Commentaires sur les célèbres Yoga-sutras de Patanjali. Celui qui a commencé à examiner sa vie, les problèmes profonds et les questions qui surgissent. ...

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Yoga Sûtra de Patanjali Commentaire Bhoja

Résultat de vingt années de recherches et de réflexions, cette traduction du commentaire du Roi Bhoja sur les Yogasûtra apporte un éclairage nouveau sur...

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Yoga Sûtra de Patanjali - Miroir de Soi Bernard Bouanchaud

L’enseignement du yoga, souvent réduit à une approche posturale, trouve ici un complément essentiel puisé à la source même : le Yoga-Sûtra. L’ouvr...

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Yama et Niyama - Pratique yogique S.S.Varma

Yama et Niyama, les deux premiers éléments du Yoga de Patanjali, donnent la fondation éthique nécessaire pour l'entraînement du chercheur spirituel atti...

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La Philisophie du Tao en Pratique Maud Ernoult

Mettre en pratique la philosophie du Tao dans son quotidien pour trouver sérénité et harmonie, c’est possible ! Maud Ernoult nous donne toutes les clés...

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Le Yoga mental André Van Lysebeth

André Van Lysebeth a publié six livres de son vivant; voici son septième ouvrage composé de textes sur le yoga mental. L'auteur présente les "images me...

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Le Sanskrit Colette Poggi

Colette Poggi - Le Sanskrit souffle et lumière. Voyage au cœur de la langue sacrée de l'Inde. Reconnu comme la plus ancienne des langues indo-européenn...

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Paroles essentielles Ramana Maharshi

Ce livre contient les réponses de Ramana Maharshi aux nombreuses questions des chercheurs de vérité qui sont venus le visiter à Tiruvanamalai, dans le su...

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Aux sources du yoga Alain Delaye

Le yoga est beaucoup plus qu'une gymnastique, c'est un chemin de libération du corps et de l'esprit. Vers le IVème siècle, un compilateur de génie, Pa...

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Les Sadhus Erik Sablé / Alexandre Sattler

Dans l'hindouisme, les sâdhus sont des ascètes errants qui ont renoncé à toutes attaches terrestres et obligations sociales pour se vouer entièrement à...

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Yoga-Nidrâ Pierre Bonnasse

Découvrir nos secrets intérieurs par la relaxation profonde. Le yoga-nidrâ est une pratique ancestrale provenant des grandes traditions et philosophies...

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L'essence du yoga selon Vasishta David Dubois

Le Yoga selon Vasishta est un immense poème de plus de 28 000 versets - plusieurs fois la Bible - rédigé en Inde au IXème siècle dans la langue parfaite...

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A propos du yoga : L'architecture de la paix Michael O'Neil

Il a fallu au yoga plusieurs milliers d'années pour se diffuser d'une poignée de monastères disséminés dans l'Himalaya jusqu'aux villes du monde entier....

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Améliorez votre vie grâce au Yi King Maud Ernoult

Découvrez la philosophie du Yi King grâce à ce manuel de sagesse. Les huit cartes permettent de réaliser vos tirages très simplement et rapidement. « ...

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121 Astuces de Sophrologie & Autres Petits Bonheurs Florence Binay

Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c’est possible ! Florence Binay propose 121 exercices à pratiquer à tout moment...

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ADVAITA VEDANTA Théorie et Pratique Dennis Waite

L'Advaita Vedânta est le courant de philosophie non-dualiste le plus important de l'Inde et aussi le plus ancien. Basé sur les Upanishads, l'Advaita Vedân...

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L'ADVAITA VEDANTA FACILE Dennis Waite

Ce livre présente l’advaita vedânta de manière claire et accessible à tous. Cœur de la philosophie non-duelle et de la spiritualité de l’Inde, l’...

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Yoga L'art de la Transformation Debra Diamond

Traduit de l'anglais par Catherine Schiellein Avec cet ouvrage de référence de 324 pages, relié et présenté sous coffret, découvrez le premier bea...

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La Vie de Vivekananda Romain Rolland

"Voici enfin réédité majeur sur la philosophie et la spiritualité de l'Inde. Romain Rolland présente ici la vie et la pensée de Vivekananda (1863-1902...

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L'Inde sous la Peau Stéphane Guillerme

Stéphane Guillerme, en amoureux de l'Inde et du tatouage, a travaillé plusieurs années pour ce livre, parcourant le pays en tous sens, nouant de multiples...

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Ayurvéda

Médecine ayur-védique Gérard Edde

Ce livre vous indiquera en détail les thérapies indiennes les plus appropriées : diététique, jeûne, cures d’aliments, oléation, sudation (swedan), c...

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Maigrir avec l'ayurveda Deepak Chopra

Pour vous permettre d'identifier les caractéristiques de votre physiologie, l'auteur vous propose de répondre à un questionnaire qui porte sur votre type ...

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La santé par l'Ayurvéda Gérard Edde

L'Ayurvéda constitue l'un des systèmes naturels de santé les plus anciens et les plus riches au monde. Issue de l' ancienne sagesse de l'Inde exprimée da...

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Traditions indiennes Yoga & Ayurvéda

Fruit d'une collaboration avec des praticiens ayurvédiques, médecins tibétains, naturopathes indiens et yogis de renom, ce livre pose des questions et sur...

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Ayurvéda Prendre soin de soi avec l'Ayurvéda

L'Ayurvéda est une science qui vise à prendre soin de l'Homme par le biais de la médecine, de l'alimentation, des comportements de la vie quotidienne et d...

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Abyangam - Massage ayurvédique Swami Joythimayananda

Abyangam est le nom du massage de l'antique discipline indienne de l'Ayurvéda, laquelle prend en compte la guérison de l'homme dans sa totalité indivisibl...

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Cuisine végétarienne

Les saveurs de l'Inde sacrée Pankaj Sharma

La nourriture, dans l'hindouisme, a des qualités propres - équilibre et pureté (qualité sattva); énergie, force, passion et désir (qualités rajas) ou ...

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Les saveurs du Zen Taïkan Jyoji & Françoise Dye

Au cœur de l'Ardèche,le Centre zen de la Falaise Verte, dirigé par Taïkan Jyoji, reçoit pratiquants et stagiaires, leur fournissant, outre l'enseignemen...

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Yogi Food Clémentine Erpicum

Plus qu’une discipline, le yoga est pour vous un mode de vie ? Alors votre alimentation en fait partie. « Manger yoga », c’est écouter son corps. D...

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Yoga pour les enfants

Yoga et enfantement Bernadette Esneault-Gastineau

La femme enceinte, si elle s'engage, a la chance de pouvoir entrer dans le concret de la naissance. Mais, n'avons-nous pas tous à faire le chemin de notre p...

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Yoga pour les enfants Guide pratique - CD inclus

Avec ce guide superbement illustré, accompagné d'un CD de musique, les enseignants, les éducatrices de garderie et les parents sont en mesure d'offrir dé...

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L'apprenti Yogi Dany Héricourt

En automne, tu fais l'arbre dans le vent. Tu virevoltes, tu es libre, libre, libre! En hiver, la salutation au soleil fortifie ton corps tandis qu'au printem...

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Léa et le Chat Yogi Ursula Karven

Un album pour initier ses enfants au yoga Une jolie histoire à raconter : À la grande surprise de Léa, son chat «Bretzel» sait parler.. Bretzel va en...

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Mon yoga du matin - Mon yoga du soir Catherine Millepied-Flori, Kabuki

Le matin, quand Oscar se lève avec son chat Tichou, il fait 6 postures de yoga pour bien se réveiller ! Le soir, quand Anaïs se couche avec son chat Tich...

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Bharata Natyam

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Fruit d'un périple de plusieurs semaines au pays de Bharata Natyam, le livre Lumière de l'Inde du Sud vous révèle toutes les subtilités d'une Inde secr...

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DVD - Celestial Pillar Qigong Maître Liu He

Celestial pillar Qigong utilise une sagesse ancienne pour répondre à un besoin moderne. En ce 21ème siècle, notre vie est tellement affectée par le temp...

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Cette forme de signature du Maître de Qigong Liu He est conçue pour aider toutes les femmes à atteindre la complétude en activant le pouvoir de guérison...

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Yoga Anatomie et Postures

Yoga Anatomie Les Muscles

Tome 1 : les muscles Tenir compte des mécanismes anatomiques de leurs corps apporte aux yogis l’assurance de dépasser les blocages, d’éviter les ble...

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Yoga Anatomie Les Postures

55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l’implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque po...

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Anatomie des Ouvertures des Hanches et des Flexions Avant Ray Long

Traduction Valentine Morizot Suite aux succès d’Anatomie des postures debout et du Vinyasa et de Yoga Anatomie tome 1 et tome 2, nous explorons une nou...

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Anatomie des Postures Debout et du Vinyasa Ray Long

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Le Chien Tête en Bas Clementine Erpicum

Illustration: CÄät 25 histoires d’asanas Découvrez l’histoire des sages, des divinités ou des animaux sacrés qui ont transmis leurs noms aux asana...

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Le Grand Livre des Bonnes Postures Ziad Sadaka

Notre quotidien est truffé de situations qui nous encouragent à mal nous tenir : on s'entasse dans les transports, on se recroqueville devant son ordinateu...

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Anatomie pour le Yoga - Muscles et Yoga Blandine Calais-Germain

Dans le yoga, de posture en posture, les muscles guident les os, maintiennent les articulations, protègent les nerfs, suspendent ou soulèvent les parties d...

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Soignez-Vous en Pratiquant le Yoga Marc Michnowski

Comment pratiquer le yoga en toute confiance sans se blesser ? Peut-on se soigner grâce au yoga ? Quels sont les bienfaits de ses pratiques ? Quelles postur...

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